Cuando llueve comparto mi paraguas,
si no tengo paraguas, comparto la lluvia"

E.E.Febraro

recursos

Aquí encontrarás recursos, textos, cursos y ejercicios que he ido construyendo y experimentando a lo largo de mi vida y mi carrera profesional. Deseo que te inspiren y movilicen alguno de tus rincones emocionales.

Podcast Mindfulness

10 episodios de unos 20 minutos cada uno en los que se combina teoría y práctica del mindfulness
Tengo 
algo que contarte
Siempre me ha fascinado escribir. Aquí te cuento lo que creo que puede ayudarte o inspirarte.

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Los libros me han apoyado emocionalmente, me han divertido y me han proporcionado momentos de infinito placer Desde muy pequeña he sido una lectora feroz. Me recuerdo estirada en la cama y en el sofá

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