Conoce el proyecto
Healthy and Happy

Nuestros más de 10 años de experiencia en el sector de la nutrición y la psicología, nuestra preocupación por la mejora de la gestión de las emociones y por promover una alimentación saludable en las empresas, nos han impulsado a crear Healthy & Happy, nuestro propio proyecto especializado en team buildings para ayudar a las empresas a ser más…

Healthy & Happy: team buildings multidisciplinarios que fusionan la nutrición y la psicología saludables y felices.

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Cuidar de tus trabajadores es
la mejor inversión que puedes hacer para tu empresa

Formación

Llevo más de 10 años impartiendo formación para empresas como Melià Hotels International, Vueling, Pikolin, Gaes, Danone y Adidas entre muchas otras.

Mis alumnos me dicen que ofrezco sesiones muy prácticas, muy dinámicas y con alto impacto. Me apasiona innovar en los métodos pedagógicos.

He realizado formación en muchas habilidades emocionales:

Neuroliderazgo, Liderazgo Transformador, Mindfulness, Gestión del Estrés, Gestión de conflictos, Comunicación, Motivación y Cohesión de Grupos, Selección y Formación por Competencias, Neuromárketing, Neurocoaching…

En la actualidad, me centro fundamentalmente estos

Comunicación efectiva​

Cómo comunicarse creativa, corporal y emocionalmente con consciencia e integridad. En esta sesión los participantes aprenderán a gestionar sus emociones en la comunicación, a tratar situaciones y personas difíciles y modificar su lenguaje corporal en las conversaciones.

Innovación y Creatividad en la Resolución de Conflictos​

Cómo analizar y gestionar situaciones conflictivas a través de potenciar la creatividad y la innovación. Se realizarán ejercicios eminentemente prácticos en los que el alumno conectará con sus recursos internos para resolver conflictos.

Mindfulness Creativo​

Las neurociencias aplicadas a la gestión del estrés. En esta formación, los alumnos aprenderán cómo gestionar el estrés y la presión a través de herramientas de gestión emocional como el mindfulness y comprendiendo el funcionamiento del cerebro. Además, interiorizarán técnicas prácticas basadas en la neurociencia y en cómo sacar el máximo partido al cerebro.

Empresas que han

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