
La felicidad interior es de colores
Una vez la conquistas, todo cambia
Todos llevamos un niño interior dentro
y yo me dedico a reconstruirlo
Testimonios
Nunca había acudido a terapia perenne encontraba en un momento en que era incapaz de moverme y tomar decisiones. Natalia me ayudó a romper el círculo vicioso y a darme cuenta de que puedo levantar la mirada y salir adelante. Gracias por tu ayuda!
Quiero agradecer, destacar y totalmente recomendar a Natalia. Me ayudó, y me ayuda en cada sesión a encontrar aquello que me impedía vivir y me lastraba. Me ayudó a entenderlo, contemplarlo, transformarlo y sentirlo para no sea un mal, sino una etapa. Muchas gracias.
Desde el primer minuto me hizo sentir muy cómodo, buscando mi tempo y acompasándose a él. Una psicóloga maravillosa que me ha ayudado mucho.
Fue mi primera terapeuta y me fue muy bien. Identifica en seguida los problemas, es muy simpática y hace que te encuentre cómoda y puedas hablar de todo sin ningún problema. Me ha ayudado bastante, muy muy recomendable
Nunca había acudido a terapia perenne encontraba en un momento en que era incapaz de moverme y tomar decisiones. Natalia me ayudó a romper el círculo vicioso y a darme cuenta de que puedo levantar la mirada y salir adelante. Gracias por tu ayuda!
Natalia es una excelente profesional. Honesta, simpática y con un alto grado de empatía. Me ayudó mucho con la situación en la que me encontraba y empecé a notar mejoría desde la primera visita. Su método busca la eficacia y no una terapia interminable como hacen otros psicólogos. La recomiendo sin ningún genero de duda.
Ha sido mi primera vez haciendo terapia y la verdad que me he llevado una gran experiencia. Natalia es muy empática lo cual hace que te sientas muy cómoda desde el inicio. Te sientes en confianza de poder abordar temas que quizás cuestan mucho de hablar y te da herramientas para poder trabajar en lo que a uno le está afectando desde las primeras sesiones. Sientes que estás logrando cosas desde la primera entrevista, lo cual te genera una gran satisfacción. Sin duda la recomiendo! Muchas gracias por tu ayuda Natalia, eres una gran profesional.
Como terapeuta, Natalia, con un trato muy cercano y cordial, crea un ambiente de confianza en el que te ayuda a identificar las emociones y a aprender a manejarlas, algo fundamental para afrontar los problemas personales. Sabe generar las condiciones para que descubras por ti mismo lo que te está sucediendo y seas capaz de afrontarlo y buscar soluciones. Te hace descubrir aquel enfoque que no veías, pero que estaba en ti y necesitabas para ver las cosas de otra manera, que las simplifica. Es la ayuda que uno espera cuando tiene un conflicto que sabe que solo él mismo puede solucionar, pero necesita herramientas para poder hacerlo. Natalia las facilita y tú trabajas con ellas.
He trabajado con Natalia como coach tras un proceso de reorganización. Me ha gustado como ha ido adaptando las dinámicas a mis necesidades en cada paso del proceso. Además de lo que buscaba, ha trabajado con un enfoque muy integral y me ha dado nuevos puntos de vista sobre distintos aspectos de mi yo profesional y "personal", si es que pueden separarse. Muy importante: he aprendido herramientas, que adaptadas, sigo utilizando, y me siguen ayudando. Muchas gracias!!!
Quiero agradecer, destacar y totalmente recomendar a Natalia. Me ayudó, y me ayuda en cada sesión a encontrar aquello que me impedía vivir y me lastraba. Me ayudó a entenderlo, contemplarlo, transformarlo y sentirlo para no sea un mal, sinó una etapa. Muchas gracias.
Lo que más me gusta es que en ningún momento me he sentido incomoda. Es muy cercana y directa. Ha identificado mis problemas sabiendo llevar la conversación hacia donde ella sabia que queria llegar para solventarlos y dejando que sea yo misma la que llegue a esa conclusión. Tenta de haberla introducido en mi vida, ahora hay un antes y un después de Natalia.
Natalia rápidamente encontró cuál era mi problema. Con mucha amabilidad, mucha cercanía y mucho interés me ayudó a verlo y me dio las técnicas para resolverlo. Cuando fui a la primera visita me fue más fácil de lo que pensaba explicarle mis problemas, y en pocas sesiones me siento mejor y más contenta. La recomiendo sin dudarlo.
Estoy muy contenta con Natalia. Cada vez que voy a verla salgo mejor de lo que entro, y con ese mero hecho la experiencia ya vale la pena. Cada sesión siento que es un paso adelante y la cercanía y la flexibilidad de Natalia son ideales. Sin duda la recomiendo.
Muy interesantes sesiones de coaching para el enfoque de objetivos personales. Muy reveladoras y útiles. Encantado de recomendar!
Acudí a Natalia abatida y apesadumbrada por motivos laborales . Ella rápidamente me hizo ver que a pesar de que el motivo de mi consulta era sobre el entorno laboral debía aprender a gestionar mi actitud y mis emociones respecto a todos los ámbitos de mi vida , me enseñó cómo utilizar las herramientas necesarias y producir un cambio, como por arte de magia al empezar a cambiar mi actitud todo a mi alrededor fue cambiando a mejor. Muy recomendable por su eficacia e interés, hacía mucho tiempo que no me sentía tan bien. A partir de ahora seguiré aplicando todo lo aprendido con ella y mejorando día a día. Gracias Natalia!

Mindfulness y Arteterapia: Un camino de auto descubrimiento
«El arte limpia del alma el polvo de la vida cotidiana». Pablo Picasso Para estar en contacto con el artista que todos llevamos dentro no es necesario pintar ni dibujar «bien». ¿Qué significa eso? Pues que todos, absolutamente todos, tenemos una zona creativa en nuestro cerebro. Eso quiere decir que podemos ser creativos de muchas

Lo que tus sueños cuentan sobre ti
«Soñaba con casas. Casas en las que había vivido. Empecé soñando con el piso en el que pasé mi infancia. Era un quinto y tenía un balcón muy pequeño. En el sueño, yo estaba sentada en el balcón y, de repente, empezaba a derrumbarse y yo sentía el peligro de caer desde una altura de

La ansiedad por la comida es emocional
Yo sufro de intestino irritable. Sé lo que son las malas digestiones, la incomodidad de sentirse hinchada, el no saber qué te ocurre por las entrañas, somatizar el estrés en el estómago… Hace 5 años conocí a mi ya amiga Neus Elcacho, una magnífica dietista. Gracias a ella recuperé la salud y entendí la estrecha