Psicoterapia 
individual

A veces todo va demasiado rápido: nos pasan cosas en la vida privada y en el trabajo, a menudo en los dos ámbitos. Nos separamos, nos enamoramos, cambiamos de ciudad, empezamos a querernos un poco menos o nos da la sensación de que no podemos con tanto éxito: sentimos un extraño vacío interior, una nueva dependencia, necesitamos más sentido vital o algo de apoyo. En estos y otros ámbitos del desarrollo de la persona llevo más de una década ofreciendo consulta, orientación, respaldo y asesoramiento. El objetivo final es empoderarse y encontrar la plenitud interior y la coherencia personal y profesional

Motivos de consulta

  • Acompañamiento en procesos emocionales asociados a trastornos digestivos como el síndrome del intestino irritable
  • Abortos o problemas emocionales asociados al embarazo​
  • Problemas en las relaciones: timidez, comunicación, relaciones de pareja tóxicas
  • Problemas de la salud: enfermedades psicosomáticas, enfermedades crónicas
  • Traumas: abusos sexuales, mobbing​
  • Cambios de estilo alimentario
  • Codependencia
  • Baja autoestima
  • Duelos
  • Indesición
  • Cambios vitales crisis personales o profesionales
  • Separaciones
  • Insatisfacción personal
  • Ansiedad por la comida
  • Vacio interior
Especialidades
  • TAC Terapia de Aceptación y Compromiso
  • AGC Arteterapia Gestalt Contemporánea
  • TCC Terapia Cognitivo-Conductual
  • SHEC-EMDR Sincronización de Hemisferios Cerebrales
  • Mindfulness
  • Focusing
  • Transgeneracional

Cómo es una sesión de psicoterapia

  • Cálida y cercana. Un lugar seguro en el que tu serás mi máxima prioridad.
  • Sin juicios, con total libertad para expresarte: reiremos y lloraremos juntos.
  • En cada sesión pasarán cosas diferentes; las que tu necesites.
  • Es un trabajo dirigido a empoderarte y a encontrar la plenitud interior.
  • Una consulta tiene una duración de una hora aproximadamente.
  • La frecuencia de las sesiones la pactamos. Pero tu eres tu dueño. Yo te acompaño.
  • Entre sesiones me tendrás disponible por whatsapp.
Técnicas que utilizo 
en las sesiones

Tras largos años de estudio y de experiencia, he llegado a la conclusión que no hay una técnica mejor que otra y que cada persona necesita aproximaciones diferentes.

Además, he logrado un método propio en el que fusiono todos los conocimientos adquiridos a lo largo de mi vida profesional. Sin duda, la mejor formación para mi ha sido enfrentarme a mis duelos, a mi dependencia y a mi dolor emocional.

Uso técnicas de reprocesamiento de traumas emocionales, herramientas corporales basadas en Mindfulness y Focusing, Arteterapia, Gestalt, Terapia de Aceptación y Compromiso, Terapia del niño interior y de la línea de vida, Eneagrama, así como conceptos y técnicas de Coaching.

Pese a todo, la técnica que más me funciona es el amor y la aceptación incondicional.

En momentos en los que no encontramos
la brújula ni el camino a seguir

Modalidades 
de consulta

Barcelona

  • Calle Muntaner, 416 2º 3º
  • Ferrocarriles de la Generalitat: Muntaner.
  • Autobuses: V13, H6
  • Precio sesión: 60€

On-line

  • Por todo el mundo
  • A través de Skype, Gtalk o Videollamada de Whatsapp.
  • Se realizará el pago previo a la visita mediante transferencia bancaria o Paypal.
  • Precio sesión: 60€

Aún me emociona conectar y
acompañar a personas que están

a tantos kilómetros de distancia.

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